起立性調節障害 テアニン

テアニンのサプリについて

今回は、起立性調節障害などの自律神経失調やうつ病などの精神的な疾患に効果が高いと言われる、テアニンやその他の成分を含んでいるサプリメントをいくつか紹介したいと思います。

 

その前に一つ注意点として紹介しておくことがあります。

 

サプリメントの値段を紹介していますが、その値段はAmazonで購入する場合の値段であり、最寄りのドラッグストアや公式サイトなどで購入する場合には値段が違うことがありますので、お気を付け下さい。

 

「Now Foods L-Theanine Veg Capsules, 200 mg, 120 Count」

【起立性調節障害】テアニンを含んだサプリとその効果

 

「Healthy Natural Products」というアメリカの会社が販売元となっている、テアニンのサプリメントです。

 

2530円と少し値段が高くはなっていますが、成分量も用量もかなり多くなっているので、一つ購入すれば長期的に使用することができます。

 

こちらを利用している方々から寄せられた口コミとしては、集中力を向上させるために購入した人が多いけれども、実際に出てくる効果としては、高いリラックス効果だった、というものが寄せられています。

 

確かに、どちらの効果もテアニンには含まれているものですが、こちらのサプリではどちらかと言えば、リラックス効果の方が高く、ついつい眠ってしまうというようなことが多いようです。

 

もちろん、もともと起立性調節障害の改善のためなどに高い快眠効果を得たいと言う方にとっては、非常に嬉しい点でもあります。

 

そのような目的から購入された方の口コミでは、一時間もあれば簡単に眠れ、睡眠薬と違って朝に眠気も残らないというという体験も寄せられています。

 

残念ながら、集中力を上げるために摂取をするのは難しいかもしれませんが、リラックスをして快眠を得るにはぴったりのサプリメントだと言えるでしょう。

「リラックスの素」

【起立性調節障害】テアニンを含んだサプリとその効果

 

リラックスの素はDHCが販売元で、お値段は982円となっています。

 

こちらは、テアニン以外にもレシチンやビタミンEなども含まれており、リラックス効果の高いテアニンを効率的に補給することができるサプリメントとなっています。

 

口コミとしては、テアニンの基本的な作用である高いリラックス効果や睡眠改善効果を十分に得られていることが多い模様です。

 

中でも、不安になり易い方やパニックになり易い方が、リラックス効果を求めて購入している傾向が高くなっており、そのような方たちから寄せられる体験では、かなり気分を落ち着けることができて満足度が高いことがうかがえます。

 

料金が安めではありますが、量が少ないという特徴もありますが、その分効果は高めになっており、睡眠効果は同様に得られるグリシンを含んでいるサプリメントなどよりも高いと言われています。

「DHC セントジョーンズワート」

【起立性調節障害】テアニンを含んだサプリとその効果

 

こちらは販売元がDHCで値段が501円のサプリメントです。

 

主成分は癒しのハーブと言われているセントジョーンズワートというハーブで、落ち込んだ気持ちを高揚させるへピシンやヘプリフォリンなどの成分を豊富に含んでいます。

 

この成分はかなり効果があるようで、口コミではかなり高いリラックス効果があり、不安感や自殺願望、イライラや鬱っぽくなるという精神状態を買い成改善することができる模様です。

 

ただ、テアニンとは違って、快眠効果はかなり薄い模様です。

 

どちらかと言えば、ストレスなどを軽減させるために使用するのに適しているという特徴があるサプリメントだと言えるでしょう。

「L-チロシン 500mg120カプセル」

【起立性調節障害】テアニンを含んだサプリとその効果

 

こちらはLA Celeb Styleというアメリカの会社が販売元のサプリメントで、値段は590円となっています。

 

口コミによれば、抗不安、倦怠感などに効果がある模様です。気持ちが落ち込むのを押させる作用があり、リラックスをするにはちょうどいいサプリメントだと言えるでしょう。

 

ただし、他に紹介しているサプリメントと比較をすると、効果は少し弱めになっています。

 

というのも、飲み続けてやっと効果が出るくらいの長期的な服用が必要な物であり、錠剤を使用し過ぎると環状線の病気や、使用していない期間での激しい倦怠感などの副作用が見られてしまうからです。

 

また、効果自体も思い返せば気分がふさぎ込まなかったな、と思うくらいで、効果を自覚し辛いものになっています。

 

なお、チシロンとは日本ではあまり使われてはいませんが、海外ではうつ病や発達障害に処方されている薬の成分であり、効果自体は無いと言う訳では無いようです。

 

ただ、広く浅く効くという特徴があり、副作用も服用しすぎなければ出ない程度なので、使われていることは多いようです。

 

また、チシロンはタケノコの周りの白い粉に含まれており、日本では漢方薬などに含まれてもいます。

「DHC イチョウ葉」

【起立性調節障害】テアニンを含んだサプリとその効果

 

こちらはDHCが販売元で、イチョウ葉エキスが配合されたサプリメントです。

 

値段は524円です。口コミによれば、脳へ循環させる血液を増量させる効果があり、集中力を挙げたり、低血圧に効果があるようです。

 

また、頭が働きやすくなるので、かなり頭や気持ちがすっとするらしく、不安を抱えがちな方がたくさん購入している傾向にあります。

私の娘は「キリツテイン」を飲むことで起立性調節障害が治りました!

中学2年生の娘は起立性調節障害で朝起きることができませんでした。毎朝頭痛や貧血で体調が悪く、学校を休む日も多かったんです。

 

そこで「キリツテイン」を飲ませたところなんと1カ月後には朝頭痛に悩まなくなりました。

 

あれから3カ月が経ちますが今では学校を休むことなくなりました。

 

私の娘のように起立性調節障害や起立性低血圧の子供をお持ちでしたら「キリツテイン」を試してみてはいかがでしょうか?

 

ああ

 

ああ

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