起立性調節障害 悪化 原因

起立性調節障害が悪化する原因

 

起立性調整障害は、自律神経失調症の一つです。

 

自律神経には、交感神経と副交感神経があり、これらの活動のバランスが悪くなってしまうと、体の機能が上手く活動しなくなってしまいます。

 

なかでも、副交感神経の働きが低下をしてしまうと、血流や血行が悪くなってしまい、朝起きた時に体がダルクなってしまいます。

 

起立性調整障害はそのような低血圧や低体温などが生じるために、朝になかなか起きることができなくなり、若い学生たちなどの間だと、不登校の原因などにもなってしまいます。

 

 

直接的な原因

では、そのような自律神経の失調が起きてしまう原因には何があるのでしょうか。

 

まず真っ先に挙げられるのが年齢です。起立性調整障害は特に中学生から高校生あたり、さらに下の年齢の小学生のころからも発症することがあります。

 

そのような人達はまだまだ自律神経が未熟であることに起因しています。ただ、未熟なだけで起立性調整障害が生じるという訳ではありません。

 

さらにそこに、外的な要因が加わるのです。

 

外的要因としてはストレスが最も有名ですね。

 

日常生活や人間関係、日々のプレッシャーなどから、ストレスは受けるものです。

 

また、人がストレスを感じていると、ストレスホルモンと呼ばれる複数種類のストレスが分泌されるのですが、そのホルモンによって交感神経が疲弊してしまうのです。

 

そうすることで、交感神経の活動が低下してしまうんですね。

 

 

また、もう一つの外的要因としては、環境です。

 

天気によって血圧が低下し易い、上昇し易い日があるのですが、その影響で血圧が上下してしまうと、それにまた副交感神経が疲弊してしまいます。

 

熱さを感じることや、寒さを感じることも副交感神経に関わりがあります。

 

本来私たちは夏から冬にかけて自然に沿った温度を感じ、それに耐えられるようにできています。

 

ところが、最近ではクーラーや暖房などを使うことによって、暑さや寒さの刺激を全然うけなくなっています。

 

そのために、交感神経が正常に働かなくなってしまうことがあるようです。クーラーの使い過ぎや、暖房の使い過ぎが健康に害をなす、という言い分にはこのような理由があるのです。

 

また、昼夜逆転生活も副交感神経がこんどは優位に働いてしまい、交感神経の動きが鈍ってしまいます。

 

こちらも、自律神経のバランスが乱れるために、起立性調節障害を引き起こす原因となってしまいます。

 

しかも昼夜逆転生活はストレスを感じることで起きやすいものですから、ストレスと夜更かしのダブルパンチで悪化の一途をたどってしまいますね。

 

 

病気や症状

また、起立性調整障害は、不登校になるような朝起きにくく、午前中に調子が悪くなる、という症状だけを起こす訳ではありません。

 

他にも立ちくらみやめまい、頻繁に意識を失って倒れてしまうように意識消失症状などがおこることもあります。

 

動機や息切れも起こしやすくなりますし、食欲不振、倦怠感、乗り物酔いなども起こり易いです。

 

ただ、一つ注意点があるのは、これらの症状が一日中継続はしないと言う点です。

 

個人差はありますが、午後位になると普通の体調に戻るので、特に子供が起立性調整障害になっていると、仮病を使っているのでは、と思われることもあります。

 

午前中を中心に体がだるくなるもの、という正しい認識を大人が持つ必要があると言えるでしょう。

症状への解決策はあるのか

 

 

起立性調整障害を治すためには、まず何よりも自律神経のバランスを正さなければいけません。ただ、自律神経を正すためにも、何が原因で自律神経が乱れているのかを知っていなければ意味がありませんね。

 

思春期位であれば、ストレスが原因となっていることも多いでしょう。

 

特に小さい頃からストレスを受けずに生活をしてきた子供は、中学や高校に上がってからの環境の変化で、角にストレスを受けてしまい、起立性調節障害になり易いです。

 

基本的には、これらを治すためには、規則正しい生活を送らせることと、過ごしやすい環境を作ることが重要とされています。

 

例えば、自身の子供が起立性調節障害になったのであれば、きちんと医師に診察をしてもらってから、学校に行って子供の巣がし易い環境を作るようにする、午後からでも学校に登校できるようにする、などです。

 

規則正しい生活としては、バランスのとれた食生活や、過度な運動を取らせること。

 

また、ストレスが原因となっていることがほとんどですので、ストレスをきちんと発散させることです。

 

ストレスを受けないようにする、というのは非常に難しい事なので、自分自身でそれらを解消させられる方法を見つけさせてあげるのが、一番だと思います。

 

特に子供が起立性調節障害になると、親や先生が誤った判断をしてしまうことも良くあります。

 

そうなると、余計にストレスをため込んで、体調が悪化したり、不登校から引きこもりになってしまう遠因ともなってしまうこともありますので、起立性調節障害と診察されたのであれば、子供への正しい理解をしながら、誤解を与えないように、正常な生活が送れるようにして挙げることが、大人としてできる最善の策だと言えるでしょう。

私の娘は「キリツテイン」を飲むことで起立性調節障害が治りました!

中学2年生の娘は起立性調節障害で朝起きることができませんでした。毎朝頭痛や貧血で体調が悪く、学校を休む日も多かったんです。

 

そこで「キリツテイン」を飲ませたところなんと1カ月後には朝頭痛に悩まなくなりました。

 

あれから3カ月が経ちますが今では学校を休むことなくなりました。

 

私の娘のように起立性調節障害や起立性低血圧の子供をお持ちでしたら「キリツテイン」を試してみてはいかがでしょうか?

 

ああ

 

ああ

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